Un outil d'autogestion en ligne et novateur
est maintenant disponible pour aider les proches de tous âges
dans leurs recherches pour de l'information, de l'aide et du
soutien en santé mentale
MONTRÉAL, le 4 oct.
2024 /CNW/ - Au Québec, de nombreux proches de
personnes vivant avec un trouble de santé mentale hésitent à
demander de l'aide en raison des tabous et des préjugés, manquent
d'informations ou ne connaissent pas les ressources disponibles.
Pour répondre à cette problématique, CAP santé mentale annonce le
lancement de l'application numérique CAP Mieux-Être, un outil
d'autogestion en ligne pour soutenir les proches qui côtoient au
quotidien une personne ayant un trouble mental.
CAP Mieux-Être : une solution novatrice pour les proches en
santé mentale
Au Québec, une personne sur cinq vit avec un trouble mental. Par
ailleurs, environ quatre personnes sur cinq côtoient une personne
vivant avec un trouble de santé mentale, que ce soit un parent, un
frère, une sœur, un.e conjoint.e, un membre de la famille ou un.e
ami.e. Précisons que :
- Souvent en première ligne, les familles et les proches sont
confrontés à toute une gamme d'émotions : de l'inquiétude, du
stress, de la tristesse, de la colère, de l'impuissance et de la
culpabilité.
- Les proches, qui ne sont pas préparés à ce rôle, sont eux-mêmes
à risque de développer des problèmes de santé mentale s'ils
n'obtiennent pas le soutien dont ils ont besoin.
- De plus en plus de proches se tournent vers le web pour trouver
des réponses et obtenir de l'aide.
Grâce au soutien financier de l'Appui pour les proches
aidants, CAP santé mentale a développé un coffre à outils
virtuel conçu pour les proches de tous âges qui accompagnent une
personne vivant avec un trouble mental. Inspirée par le vécu des
familles et développée avec des experts en santé mentale, la
plateforme innovante CAP Mieux-Être guide les proches dans leur
rôle d'accompagnateur. Dévoilé à l'aube de la 30e
édition de la Semaine de sensibilisation à la réalité des proches
en santé mentale, CAP Mieux-Être est l'allié idéal pour ceux qui
souhaitent contribuer à l'amélioration de leur mieux-être.
L'application regroupe :
- Des informations pratiques sur la communication et les soins de
santé mentale au Québec.
- Des conseils pratico-pratiques pour comprendre comment mieux
accompagner la personne vivant avec un trouble mental, sans oublier
de prendre soin de soi.
- Un accompagnement personnalisé et des stratégies d'autogestion,
tout en respectant la confidentialité et la vie privée des
utilisateurs.
- Des ressources adaptées à la réalité des proches et des
familles.
Citations :
« Côtoyer une personne vivant avec un trouble mental, c'est
vivre des montagnes russes à chaque jour. Comme proche, on a
parfois de la difficulté à comprendre les réactions et les
comportements de la personne ayant un trouble mental, on cherche à
comprendre nos propres émotions et on recherche de l'aide!
Avec la toute nouvelle application
numérique CAP Mieux-Être, les proches seront mieux outillés pour
obtenir des réponses, pour du soutien et pour améliorer leur
mieux-être. Les proches sauront aussi où se tourner pour demander
de l'aide » a déclaré monsieur Jean-Philippe Dion, porte-parole de CAP santé
mentale.
« CAP Mieux-Être répond à une demande croissante, celle de mieux
outiller les proches qui vivent au quotidien avec une personne
ayant un trouble mental. La plate-forme CAP Mieux-Être regroupe
toutes les informations pertinentes en santé mentale et les
ressources disponibles, en complément des services offerts par les
associations membres de CAP santé mentale partout au Québec. Cet
outil d'autogestion encourage également les proches à entreprendre
les démarches nécessaires pour recevoir de l'aide. Nous tenons à
remercier l'Appui pour les proches aidants pour leur contribution
financière dans le développement cette solution novatrice en santé
mentale qui fera, nous en sommes convaincus, une réelle différence
pour les proches » a déclaré monsieur René Cloutier, directeur général de CAP santé
mentale.
« CAP Santé mentale a mis en place un coffre à outils
virtuel inspiré par les réalités des personnes proches aidantes et
conçu avec des experts en santé mentale. L'Appui est fier de
soutenir cet outil innovant qui permettra d'améliorer la qualité de
vie des proches de personnes vivant avec un trouble mental. Nous
sommes convaincus que cette plateforme fera une réelle différence
dans leur quotidien car nous voyons combien les personnes proches
aidantes se sentent parfois impuissantes et risquent de s'épuiser »
a déclaré monsieur Guillaume Joseph,
directeur général de l'Appui pour les proches aidants.
Pour visiter l'application numérique CAP Mieux-Être
:
capmieuxetre.ca
À propos du CAP santé mentale
Actif depuis 1985, CAP santé mentale regroupe 52
associations dans toutes les régions du Québec. Leur mission est
d'offrir un soutien psychosocial aux proches des personnes ayant un
problème de santé mentale, en offrant gratuitement les services
suivants : informations, groupes d'entraide, soutien
professionnel, accompagnement, formations et mesures de répit. Fort
de son expertise unique au Québec, CAP santé mentale demeure le
seul regroupement québécois exclusivement destiné aux familles et à
l'entourage en santé mentale. Ses associations membres soutiennent
plus de 20 000 proches annuellement.
SOURCE CAP santé mentale